분류 전체보기282 눈앞이 뿌예졌다 사라지나요? 시니어 ‘일과성 허혈 발작’ 놓치지 마세요 📑 목차 일과성 허혈 발작이란? 시니어에게 더 치명적인 이유 초기 증상 5가지 자가 진단 체크리스트 실제 사례로 보는 신호들 예방법과 생활수칙 정밀검진이 필요한 이유🟡 서두 (도입부)“눈앞이 갑자기 뿌옇게 변하더니 몇 분 만에 괜찮아지더라고요.” 60대 이상 어르신들이 자주 겪는 증상이지만, 대부분은 “나이 들어서 그런가보다” 하고 넘기기 쉽습니다.하지만 이것은 뇌혈관이 잠시 막혔다가 다시 뚫리는 ‘일과성 허혈 발작’일 수 있습니다.미니 뇌졸중이라고도 불리는 이 증상은 본격적인 뇌졸중의 경고 신호입니다.✅ 1. 일과성 허혈 발작이란?일과성 허혈 발작(TIA, Transient Ischemic Attack)은 뇌로 가는 혈류가 잠시 멈췄다가 수 분 안에 회복되는 상태입니다.증상은 수 분~.. 2025. 7. 16. 심장보다 무서운 혈관 질환! 시니어 ‘경동맥협착증’ 증상과 예방법 🟡 서두60대 이상 부모님과 대화하다 보면 “자주 어지럽다”거나 “한쪽 팔이 힘이 없다”는 말을 듣곤 합니다.이런 증상은 단순 피로나 나이 탓으로 넘기기 쉽지만, 사실은 경동맥협착증이라는 중대한 혈관 질환의 신호일 수 있습니다.심장보다 먼저 체크해야 할 ‘목 혈관’, 지금부터 자세히 알려드릴게요.✅ 1. 경동맥협착증이란?경동맥은 뇌로 가는 산소와 영양을 공급하는 중요한 혈관입니다.이곳에 혈전이나 플라크(찌꺼기)가 쌓이면 혈관이 좁아지고, 결국 뇌졸중의 위험이 커지게 됩니다.초기에는 아무 증상이 없어 ‘조용한 시한폭탄’으로 불립니다.✅ 2. 시니어에게 더 위험한 이유60대 이후에는 자연스럽게 혈관이 탄력을 잃고 콜레스테롤이 축적되기 쉬워집니다.이 때문에 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환을 앓고 있는 .. 2025. 7. 15. 아침에 손이 저릿저릿? 시니어 손목터널증후군 의심해보세요 🟡 서두 (도입부)“밤에 자고 일어나면 손이 얼얼하고 저려요.” 이런 말을 주변 60대 이상 어르신들께 자주 듣습니다. 저도 어느 날부터 수면 중 저림이 반복되었고, 결국 손목터널증후군 초기증상이라는 진단을 받았습니다. 시니어 손 저림은 노화의 일환처럼 보이지만, 실제로는 손목질환의 신호일 수 있습니다.✅ 1. 손 저림, 단순한 노화 증상일까요?나이가 들면 근육이 약해지고 관절이 뻣뻣해지는 건 당연하지만, 손목 통증이나 저림 증상이 계속된다면 그냥 넘겨서는 안 됩니다. 특히 손 끝이 무감각하거나 찌릿한 전기가 흐르는 듯한 느낌이 있다면 손목터널증후군 초기증상일 가능성이 큽니다.✅ 2. 손목터널증후군 초기증상 5가지 수면 중 저림: 자는 도중 손이 저려 깨는 경우 손 끝 무감각: 주로 엄지,.. 2025. 7. 14. 60대 이상이라면 주의! 조용히 자라는 ‘목 혹’ 5가지 갑상선암 신호 🟡 서두(도입부)작년 건강검진 때였습니다. 아무 증상도 없었는데 의사 선생님이 초음파를 보시더니 "여기 혹이 조금 있네요"라고 하시더군요. 목을 만져보니 분명 뭔가 만져졌지만, 아프지도 않고 불편하지도 않아서 깜짝 놀랐습니다.그렇게 발견된 게 바로 갑상선 혹이었고, 이후 조직검사를 통해 초기 갑상선암이라는 진단을 받았습니다.60대 이후에는 몸의 이상 신호가 조용히 다가오기 때문에, 평소에 관심을 갖고 자주 체크하는 것이 정말 중요합니다.✅ 1. 목 앞쪽에 혹이 생겼다면?갑상선은 목의 앞쪽, 바로 성대 아래 부위에 나비 모양으로 위치해 있습니다.이곳에 혹(결절)이 만져진다면, 갑상선암 초기증상일 가능성을 배제할 수 없습니다.특히 60대 이상에서는 무통성 결절이 많아 스스로 알아차리기 어렵습니다.✅ 2. .. 2025. 7. 13. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 71 다음